Все об ароматах в спальне

Чем пахнет ваша постель? С недавних пор по утрам вы чувствуете усталость и появились мешки под глазами? Не стоит сразу обвинять в этом храпящего мужа или шум с улицы. Возможно, в этом виноваты... ваши духи. Сила ароматов известна всем. Они способствуют как расслаблению и отдыху, так и ощущению свежести и бодрости.

Ароматы не только позволяют приятно пахнуть и дарят вам позитивные эмоции, но и влияют на качество сна. Обратите внимание на то, как пахнет в вашей спальной комнате. Там должны витать легкие и спокойные ароматы, которые способствуют глубокому сну.

Теперь, разобравшись, какие ароматы относятся к успокаивающим, а какие к тонизирующим, можно и самому создавать новые запахи. Все ароматические масла и компоненты хорошо смешиваются между собой. 

Если у Вас есть аллергия на какое-то растение, обязательно посоветуйтесь с врачом перед тем, как распространять аромат в спальне.

И помните - какой бы волшебной не казалась вам атмосфера запаха, не забывайте на ночь проветривать комнату. Приток свежего воздуха имеет также огромное значение для полноценного отдыха. И не забудьте об удобном матрасе, подушке и свежем красивом постельном белье!

Источник: Top Shop