В мире снов: выбираем идеальный матрас

Как часто по утрам вы чувствуете себя уставшим или разбитым? Всю ночь проворочались во сне, не выспались, а сегодня предстоит важная встреча? Подумайте о предмете, который способен изменить ваше настроение, работоспособность, самочувствие и качество сна — о вашем матрасе.

Да, именно матрас активно влияет на ваше здоровье и, как следствие, благополучие. Нам кажется странным, что многие люди тщательно выбирают кровать, постельное белье, подушки, а матрас берут первый попавшийся. Присмотритесь к нему: ведь вам предстоят долгие годы счастливого или, увы, не счастливого сна.

Подводные камни матрасов

Современные матрасы по типу можно поделить на две большие группы: пружинные и беспружинные. Правильно подобранный матрас будет поддерживать ваш позвоночник во сне, «помогая» ему сохранять форму как в прямом положении.

Запомните, что слишком жесткий матрас будет давить на позвоночник, а слишком мягкий матрас даст ему провиснуть. Чем ближе к естественному положению расположен позвоночник, тем выше ортопедический эффект матраса.

• Пружины: чем больше, тем лучше

Если вы остановили свой выбор на пружинном матрасе, то выбирайте матрасы с блоками независимых пружин. Все дело в том, что сжатие каждой пружины в таком матрасе происходит отдельно от соседних. Поэтому матрас по-разному прогибается под всем телом.

Количество независимых пружин на 1 квадратный метр должно быть не менее 250 шт/ м².

В таком матрасе эффект от независимых пружин, особенно при малом весе человека, может уменьшить кокосовая койра, высотой, например, 3 см, или ее комбинация с латексом.

• "Слоеный пирог" - удачное решение для полных

Полным людям лучше подойдут беспружинные матрасы на основе натурального латекса, чередующегося с кокосом. Именно такой «слоеный пирог» из плотных долговечных материалов придает матрасу упругость и увеличивает срок его эксплуатации.

Матрас с наполнителем из ППУ (матрасы из пенополиуретана) хорош тем, что недорог и относительно долговечен. Такие матрасы великолепно подойдут для загородных домов, т.к. в них не заводятся мелкие насекомые.

Невероятным комфортом отличаются матрасы с эффектом памяти. Это обусловлено самой конструкцией матраса, в которой используется блок независимых пружин в сочетании с высокотехнологичным экологически чистым материалом с эффектом памяти. Этот материал принимает форму лежащего на матрасе тела, не оказывая обратного «восстанавливающего» давления от материала и хорошо поддерживает поясницу.

Всегда нужно помнить, что неправильно подобранный матрас может вызвать остеохондроз, радикулит, артрит, бессонницу, аллергию, астму и нарушить кровообращение. Хороший же матрас способен обеспечить вам прекрасные условия для восстановления сил, продления молодости и сохранения здорового положения во время ночного сна.

Поэтому мы советуем правильно подобрать матрас, который сохранит вам здоровье и радость активной жизни на долгие годы!